อาการที่บ่งบอกว่าคุณเป็น Office Syndrome
เขาว่ากันว่าเป็น #โรคยอดฮิต ใครๆ ก็เป็นกันในบรรดาหนุ่มสาวชาวออฟฟิศ
แล้วเราละ?? ที่ปวด ๆ เมื่อย ๆ อยู่นี่…
เป็นกับเขาด้วยไหมนะ Office Syndrome ที่ว่า??
ถ้าไม่ค่อยแน่ใจ ลองเช็คกันดูค่ะ มีไหมนะ อาการต่าง ๆ ที่จะพูดถึงกันในวันนี้
ถ้ามีละก็ เป็นไปได้สูงแล้วค่ะ ว่าคุณคือคนหนึ่งที่เป็นโรคยอดฮิต Office Syndrome กับเขาด้วย
ปวดหลัง
กล้ามเนื้อที่ไม่ค่อยแข็งแรง ขาดการออกกำลังกาย
ปวดไหล่
ปวดตา
อีกหนึ่งสัญญาณของอาการ Office Syndrome คือ อาการปวดตา เพราะเมื่อใดก็ตามที่ต้องใช้งานสายตานานเกินไปโดยไม่ได้หยุดพักตามความเหมาะสม กล้ามเนื้อตาและกระบอกตาย่อมอ่อนล้าจนเกิดอาการปวดตา หรือตาล้าได้เสมอค่ะ
ปวดหัว
เมื่อหลาย ๆ ส่วนของร่างกายอ่อนล้า กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นเกิดอาการตึง ทุก ๆ ส่วนของร่างกายจะเกิดอาการผิดปกติอย่างสัมพันธ์กัน หลาย ๆ ครั้งที่คุณเริ่มจากปวดหลัง ปวดตา หรือปวดคอ จึงไม่น่าแปลกใจที่ผู้ป่วย Office Syndrome หลายคนมักมีอาการปวดหัวร่วมด้วย